Saca cada día lo mejor de ti!

Regala una sonrisa

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   Foto:  Teresa B.

Una mayoría de niños, no quieren comer verduras, aunque esto parece ser que biológicamente tiene un sentido ( dicen los científicos que en las primeras etapas de la vida, se rechazarían los vegetales o hierbas desconocidas para preservar la vida de envenenamiento).

Hoy no tenemos este problema, sin embargo hemos de buscar maneras alternativas para que los niños coman correctamente.

Con este plato de verduras de la foto se encontró mi hija un día y le encantó. Era un plato de verduras hecho con broccoli, zanahoria, cebolla, cúrcuma, patata, algas… Y decorado con spagetti de mar, zanahoria, piñones y un chorrito de aceite de oliva.

¿Y tu?  ¿Qué haces tú para que tu hijo coma? ¿Tienes algún truco?